Panas gila kot hari ni.. 41C ada ni. Panas dan kering. Tidak sama dengan Malaysia yang panas tapi berkelembapan tinggi. Bila buka paip air tulis Cold hari ini aku melompat kena air panas, lalu aku teringat masa kerja Port n Starboard boiler modification, panas sampai peluh ko meluru dari atas kepala ke celah-celahan belakang badan. Sungguh tidak selesa. *euwww
Jadi aku tidak melakukan aktiviti luar hari ini. Jadi kurang berlaku pembakaran lemak. Jadi aku masih gemok.
Ini nampaknya jadi kenangan terindah aku kot. Golden Boot semasa Ade***** Cup 2008. Belum ade orang gemok boleh lari laju-laju, lambat penat, score gol banyak-banyak. Jadi ko kena fit balik, cepat!
36 comments:
practice wht u preach...huhu...
ko mmg btol2 gemok ke perasaan ko ckp ko ni gemok...
takleh nk laju2 slim down, pelan2 sudaa...
tak lari anjing dikejar...haha
Naek la basikal tu bro..kan best
:)
oh! malaya hari ini, khususnya di kampung sungai pusu, gombak sangat lah panas walaupun berangin sampai saya hampir terbang jadi superwoman!
er cepat-cepat berusaha kuruskan badan... karang nak naek pelamin kena carik baju saiz besar. naya! haha~
err, tulung post 1 pixie utk mnunjukkan kegemukkan anda sperti yg diperkatakan...
xnmpak temok pon!<--ayat amik ati
takpe. sexy kot lelaki gemuk. protective pun ye jugak. haha. jangan obese sudahlah. but i doubt that u r a fat guy. mesti perasan gemuk je ni.
aku hanya nampak gambar di belakang plak ni je :)
kau ada nilai seni gak ek? haha
oii..ko mana ade gemok la..isk isk..self conflict ni bahaya..mari berjogging di river torrens :)
chekgubanihashim, ye la.. tapi kalu anjing yang kejar? wawawa
fathiyyah, naik la ni. tp basikal berenjin, membakar petrol. bukan lemak.
maryam, baju besar? nehiii!
yani, gemok ni ha. nampak ni. *tunjuk lipatan
shahirah, perasaan atau perasan, itu tak pasti. yg pasti gemok!
pewaris, ada la sikit. sikit sgt kot. huhu
inah, dulu selalu la p pdg area situ. maen utk ade mechy club. la ni.. aduhai..
takyah nak bintang2 Ade***** tu. Sekarang dah modern. Orang klik sitemeter tau dah ko dari adelaide.
Oooopssss...
cipaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaannnnnnnn!
anda ditag! sila jawab~
kalau mcm tu kan bro,sy cadangkan bro jogging..konpem bakar lemak
:)
salam ...
adohai chi am...agaknyer gemuks tu sebab sakit rindu kot nye....
takper pun gemuks...yg pasti 'si cantik' sayang...
;)
maryam, ala.. agak susah pulak tag nye tuu..
fathiyyah, jogging ek.. erm i wish. uhuk.
srisufi, sakit boleh gemok eh? *bukak2 kamus :P
golden boot tewww.. ahaks
wallawey...
jagoan rupenyer ko nih...
chi am...
sakit yg takder dlm arkib kamus tu jer leh buat gemuk..
mesti rindu kat si cantik ni...nasib kami serupa wlu tak sama..tetap juga si jejaka merantau...
en me, hihi sekali skale terkenang..
akim, orang kampung je saye ni ha..
srisufi, PJJ ke? *perchentaan jarak jauh
ahaks!
gemuk?....gemuk ke anda...gemuk btol2 baru tau...;p
haip! ni kenapa blogging lagi nih?? dah exercise belum? pegi exercise dulu baru bleh blogging.. *sambil pegang rotan*
=P
sk8gurl, ish.. orang kate betul2 die bilang main2. betul ni..
chinul, ayomak! *lariiiii
gemok??tapi pasti tidak melepasi 42kg.warghhh!!! akuh gemok!!!
ps::gemok + 42kg suda menjadi perkataan sensitip bagi kuh.
go jogging go!!!
sana tgh summer kan? bukan sejuk pon bro..
kau dah gemuks ke? silap usap perut sendiri instead of mine .. haha!
cup dr ADELAIDE itu sgt chanteks.
wawawa..bagus2. teruskan berlari laju2. nnti dpt award lagi. hehe...
puteri, same la aku pon 42kg... tak. tipu je. lebih banyak gila kot.huhu.
fathiyyah, memang tengah summer. tapi sangat lah panas sehinggakan tak mampu keluar beriadah. men game takleh kurus ker?
farah, eleh pinjam perot sikit pon takleh.. oh adakah kamu secipan Mbo? cis kamu berdua!
nard, mane bleh lari laju. ni nak tinggal mana *usap2
on form striker, mmg power
ko mmg amik steiroid kan....
salam..
lalau lalang here..
hehe..
thx 4 view my blog...
keep in touch..
ihsan, manade esan.. exaggerate lebih ko ni..
masri, eh aku makan hungry jacks' je..
lady, wasalam.. oh ye ye.. selamat2.
a'kum.. salam dari bumi Dublin, Ireland.. saje2 lompat2 blog.. :)
saya makin kurus =p
uish..sape bg ajaran sesat yang mengatakan men game bley kurus ni bro?
haiyaa
main game kurus jari je okeh.. nanti lemak tu lari tempat lain... hehe
jhazkitaro, wui jauhnye lompatan. :P
nadia, ye la nampak dalam gambar pon. apa rahsia anda?
fathiyyah, belom pernah validate lg nih.. nak try la nih uhuuhu..
chinul, jari kurus ek? emm tak pon lagi. stil tembam bulat je. aiyark!
Post a Comment